《恨我干嘛要碰我》是一部当代都市情感剧，讲述了女主角林雨与男主角陆一白因一场意外事故而陷入复杂的情感纠葛。两人原本陌生的生活因为这场事故而交织在一起，经历了爱情、友情、亲情等多种情感的洗礼。在这段关系中，林雨为了挽回陆一白的感情，付出了很多努力，却发现陆一白的心已经另有所属。最终，两人未能走到一起，但这段经历让林雨成长了许多，她学会了如何独立坚强地面对生活的挑战。
